Na dzisiejszych zajęciach po solidnej rozgrzewce doskonaliliśmy kombinacje ciosów prostych. Następnie zrobiliśmy trening siłowy w parach. Na koniec uczniowie prowadzili walki treningowe w zapasach.
Deklaracja dostępności
Kalendarz
| pn | wt | śr | cz | pt | so | nd |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Pogoda
- Krasiniec
- 15.4°C
- zachmurzenie duże
- Wiatr: 3.25m/s NNE
- Ciśnienie: 1025 hPa
- Wilgotność: 39%
- Wschód słońca: 04:49
- Zachód słońca: 20:15
- Źródło: OpenWeatherMap
Logowanie
